ЦентрЙоги и Медитации«Место Силы»
"Место Силы" – твой путь к покою и здоровью
Обо мне
Меня зовут Ирина Бойко
Я дипломированный специалист, йогатерапевт опорно-двигательного аппарата и репродуктивной системы, тетапрактик, педагог-психолог, фармацевт, практикую и преподаю мягкие и адаптивные формы йоги.
В работе уделяю особое внимание технике безопасности, корректному выполнению асан и индивидуальному подходу к каждому человеку.
Помогаю мягко укрепить тело, улучшить подвижность, снять напряжение и гармонизировать состояние.
Главный принцип моей студии - естественность, уважение к телу и забота о себе без давления и сравнения.
Приглашаю Вас в тур выходного дня!1-2 августа 2026 года Йога, прогулки, хэнг, разговоры за чаем, свежий воздух и красивые виды!
Услуги
Индивидуальная тренировка
Индивидуальная тренировка позволяет точно настроить асаны под Ваши особенности и уровень подготовки.
На занятии я корректирую технику, объясняю работу мышц, помогаю избежать перегрузок и формирую безопасную последовательность практик.
Одно персональное занятие даёт чёткое понимание, как работать дальше, а также помогает определить зоны, требующие внимания, и подобрать оптимальные упражнения именно для вас.
Групповые занятия
Спокойные занятия в небольших группах.
Подходят тем, кто хочет заниматься регулярно, развивать гибкость, улучшать самочувствие и поддерживать тело в тонусе.
Каждое упражнение адаптируется под возможности учеников.
Сочетание дыхательных техник, мягкой растяжки и расслабляющих элементов.
Подходят при повышенной нагрузке, усталости и необходимости восстановиться.
Онлайн-клуб "Место силы"
Онлайн-клуб - это удобный формат регулярных занятий дома: йога, пилатес, женские практики и медитации.
В клубе:
• готовые видеопрактики на разный уровень и запрос,
• короткие и длинные тренировки,
• занятия для спины, гибкости, силы и восстановления,
• новые уроки каждый день.
• готовые видеопрактики на разный уровень и запрос,
• короткие и длинные тренировки,
• занятия для спины, гибкости, силы и восстановления,
• новые уроки каждый день.
Занимайтесь в любое время и в любом месте - в ритме, который подходит именно Вам.
Классы
Йога Айенгара
Айенгара-йога - это практика, где каждое движение продуманно и выверено.
Мы используем блоки, ремни, болстеры и стены - чтобы безопасно входить в асаны и глубоко работать с телом.
Хатха-йога
Хатха - самая понятная, честная и «взрослая» форма йоги.
Темп спокойный, но сама практика часто требует силы и выносливости.
"Здоровая спина"
Это не общая йога, а специализированная практика, где: укрепляем глубокие мышцы, снимаем напряжение в пояснице, шее, плечах, работаем с подвижностью позвоночника, корректируем привычные ошибки в движениях.
Пилатес
Пилатес - это тренировка, где всё строится от корпуса.
Здесь нет резких движений, зато есть точная работа мышц и очень логичная методика
Йога-нидра
Это практика полного отдыха, где вы лежите, а тренер ведёт голосом.
Используется живой звук фимбо, который усиливает расслабление и помогает уму переключиться.
Женские практики
Здесь нет сложных асан — это пространство для: восстановление женского здоровья, дыхательных техник, работы с тазом и грудной клеткой, восстановления женской энергии.
Первое занятие 399 рублей!Запишитесь уже сейчас!
Цены на абонементы и занятия
8 занятий
(775 руб/1 занятие)
Абонемент на месяц
6200 ₽
4 занятия
(800 руб/1 занятие)
Абонемент на месяц
3200 ₽
Разовое занятие
Вне абонемента
1000 ₽
Первое занятие
По предварительной записи
399 ₽
Онлайн-клуб 1 месяц
йога + пилатес + медитация
без ограничения
3990 ₽
Онлайн-клуб 7 дней
йога + пилатес + медитация
без ограничения
990 ₽
Персональное занятие 60 минут
1800 руб. по абонементу
2000 ₽
Персональное занятие 90 минут
2700 руб. по абонементу
3000 ₽
Занятие для 2-х чел. (60 минут)
2700 руб. по абонементу
3000 ₽
Индивидуальные онлайн-занятия (60мин)
1800 руб. по абонементу
2000 ₽
Ретриты и туры выходного дня
Фотоотчеты о наших регулярных поездках в ретриты и туры выходного дня! Присоединяйтесь к нашему дружному коллективу единомышленников!
Отзывы
Контакты
Адрес
г. Новосибирск, м. Золотая Нива
5-й Трикотажный переулок, 23, 4 этаж
5-й Трикотажный переулок, 23, 4 этаж
Время работы
Пн - Сб 07:30–21:30
Воскресенье. Выходной
Воскресенье. Выходной
Телефон
8 (903) 901-16-16
ИП БОЙКО ИРИНА ВАЛЕРЬЕВНА
Юридический адрес организации
630089, РОССИЯ, НОВОСИБИРСКАЯ ОБЛ, Г НОВОСИБИРСК, УЛ БОРИСА БОГАТКОВА, Д 185/2, КВ 52
ИНН
540535901902
ОГРН
323547600201692
КПП
Банк
АО «ТБанк»
Юридический адрес банка
127287, г. Москва, ул. Хуторская 2-я, д. 38А, стр. 26
Корр.счет банка
30101810145250000974
ИНН банка
7710140679
БИК банка
044525974
ДОГОВОР ОФЕРТЫ
ПОЛИТИКА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ
СОГЛАСИЕ НА ОБРАБОТКУ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ
СОГЛАСИЕ НА ПОЛУЧЕНИЕ ИНФОРМАЦИОННЫХ РАССЫЛОК
СОГЛАСИЕ НА ПУБЛИКАЦИЮ ФОТО И ВИДЕО